Жителям Сахалина рассказали о вреде конфет в сладких новогодних наборах

Как сообщили в   информационном агентстве, делая презент в  виде новогоднего набора с  конфетами, можно навредить здоровью малыша. По  словам заведующей лабораторией прикладной химии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Екатерины Тишиной, чтобы правильно выбрать подарок и  не  навредить ребенку, стоит придерживаться нескольких правил. Так, первое, что необходимо сделать перед покупкой сладкого набора  — проверить цельность упаковки, срок годности, ограничения по  возрасту и  состав.

«Зачастую в  подарки наряду с  хорошими конфетами кладут дешевую карамель, жевательную резинку, конфеты с  добавлением консервантов (бензойной, сорбиновой кислоты и  их  солей), конфеты с  гидрированными жирами, содержащими много трансизомеров, конфеты с  этиловым спиртом, кофе, заменителями сахара и  искусственными ароматизаторами»,  — отметила Тишина.

По  словам специалиста, большое количество сладких конфет могут вызвать у  детей аллергию, еще хуже  — раздражение  ЖКТ. К  тому  же чрезмерное употребление сахара негативно сказывается на  работе поджелудочной железы и  сердечно-сосудистой системы.

По  словам Екатерины Тишиной, таких последствий можно избежать в  том случае, если родители будут выбирать полезную альтернативу к  привычным сладостям. Например, в  наборе могут присутствовать такие позиции, как пастила, зефир, халва. Эти продукты положительно влияют не  только на  пищеварительную систему, но  и  на  суставы. К  тому  же продукты содержат в  себе большое количество витаминов и  микроэлементов.

Эксперт также посоветовала положить в  новогодний подарок вместо молочного шоколада, темный. В  нем меньше сахара, но  больше полезного какао, которое содержит необходимые для организма железо и  магний, а  также способствует выработке эндорфина.

Ранее жителям Сахалина рассказали о том, где прятать новогодние подарки от детей. Ряд креативных и проверенных временем идей о том, где будущие сюрпризы смогут дождаться праздничного момента, — в материале Sakh.online.

РИА «Сахалин-Курилы».