Юных дзюдоистов познакомили со стретчингом
Несмотря на выходной день, в субботу в областной «СШ самбо и дзюдо» было многолюдно.
Несмотря на выходной день, в субботу в областной «СШ самбо и дзюдо» было многолюдно. Для воспитанников спортшколы были организованы мастер-класс и открытое занятие по ОФП и стретчингу (растяжке).
Провел мероприятие тренер Игорь Кардаш. Он поделился с юными спортсменами знаниями, которые приобрел в составе молодежной сборной команды России, готовясь к различным крупным соревнованиям.
— Дети смогли попробовать испытать на себе те комплексы, что и члены сборной команды страны. Эти комплексы рассчитаны на повышение координационных, а также физических качеств спортсменов. В конце занятия были выполнены упражнения на растягивание рабочих мышц, что позволило нашим воспитанникам узнать и закрепить обязательный набор упражнений для каждого спортсмена,— рассказал Игорь Кардаш.
ИА «Citysakh.ru» со ссылкой на пресс-службу министерства спорта Сахалинской области
Стань соавтором — присылай новости и получай денежное вознаграждение
Грубые нарушения закона, которые требуют вмешательства СМИ Фото и видео с мест происшествия, ДТП, пожары WhatsApp +7 914−766−2000Самая свежая и актуальная информация в наших социальных сетях
Последние новости
По иску прокурора пенсионерке вернут денежные средства, похищенные путем мошенничества
В конце 2021 года пожилая жительница Охинского района перешла по ссылке в мобильном приложении на сайт «инвестиций», где заполнила анкету с персональными данными.
Перекресток ул. Горнолыжной и Горького будет перекрыт с 29 по 31 июля
С 9.30 понедельника, 29 июля до 20.00 среды, 31 июля будет перекрыта у л. Горнолыжная на пересечении с у л. Горького.
В Южно-Сахалинске состоялся уличный фестиваль
Очередной уличный фестиваль, организованный Центром молодежных инициатив, стал площадкой, где жители и гости города могли интересно провести время.
ЦБ: Экономику России из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис
Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис