Дерматолог Белаш посоветовала пить воду и использовать масла для увлажнения кожи

Также она рекомендовала установить в помещениях увлажнители воздуха Дерматолог Белаш посоветовала пить воду и использовать масла для увлажнения кожи Фото: Shutterstock.

Также она рекомендовала установить в помещениях увлажнители воздуха

Дерматолог Белаш посоветовала пить воду и использовать масла для увлажнения кожи

Фото: Shutterstock.

Сухость кожи — распространенная проблема в период холодов. Чтобы дать коже достаточно влаги, рекомендуется пить больше воды и устанавливать увлажнители воздуха в помещениях, об этом заявила в беседе с « Газетой.ru » врач-дерматолог, трихолог София Белаш.

- Увлажняйте помещение. Установите в вашем доме увлажнитель воздуха, чтобы повысить уровень влажности. Используйте увлажняющие кремы, содержащие масла, например, масло ши или кокосовое. Эти компоненты помогают удерживать влагу в коже и восстанавливают ее защитные функции, - сказала доктор.

Медик также обратила внимание на важность потребления достаточного количества жидкости. По ее словам, в зимние месяцы стоит увеличивать потребление жидкости, так как зимой мы часто не замечаем, как организм теряет влагу.

По данным телеканала « Царьград », зимой для умывания следует использовать мягкие средства - пенки или молочко. Также необходимо исключить слишком горячую воду, а умываться тёплой. Важно регулярно использовать кремы и лосьоны для увлажнения кожи, пользоваться спреями с термальной водой и бальзамами для губ.

Ранее 360.ru сообщил, что продукты с омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами, в том числе красные породы рыбы и печень трески, способны улучшить состояние кожи, волос и ногтей.

Валентина БРЫКАЛИНА

Последние новости

Более 50 студентов Сахалина посетили форум, посвященный ЗОЖ и профилактике ВИЧ

Сахалинские студенты открыли для себя секреты здорового и успешного образа жизни на форуме «Мода на ЗОЖ».

Работа молодежной участковой избирательной комиссии № 259 города Холмска

К работе с молодежью, участвующей в выборах, относятся в Сахалинской области с особым вниманием.

Владимир Путин назначил Ирину Гехт врио губернатора Ненецкого автономного округа

Ирина Гехт назначена врио губернатора Ненецкого автономного округа после ухода с поста главы региона Юрия Бездудного Владимир Путин назначил Ирину Гехт врио губернатора Ненецкого автономного округа Фото:

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Королёве на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *