Дерматолог Белаш посоветовала пить воду и использовать масла для увлажнения кожи
Также она рекомендовала установить в помещениях увлажнители воздуха Дерматолог Белаш посоветовала пить воду и использовать масла для увлажнения кожи Фото: Shutterstock.
Дерматолог Белаш посоветовала пить воду и использовать масла для увлажнения кожи
Фото: Shutterstock.
Сухость кожи — распространенная проблема в период холодов. Чтобы дать коже достаточно влаги, рекомендуется пить больше воды и устанавливать увлажнители воздуха в помещениях, об этом заявила в беседе с « Газетой.ru » врач-дерматолог, трихолог София Белаш.
- Увлажняйте помещение. Установите в вашем доме увлажнитель воздуха, чтобы повысить уровень влажности. Используйте увлажняющие кремы, содержащие масла, например, масло ши или кокосовое. Эти компоненты помогают удерживать влагу в коже и восстанавливают ее защитные функции, - сказала доктор.
Медик также обратила внимание на важность потребления достаточного количества жидкости. По ее словам, в зимние месяцы стоит увеличивать потребление жидкости, так как зимой мы часто не замечаем, как организм теряет влагу.
По данным телеканала « Царьград », зимой для умывания следует использовать мягкие средства - пенки или молочко. Также необходимо исключить слишком горячую воду, а умываться тёплой. Важно регулярно использовать кремы и лосьоны для увлажнения кожи, пользоваться спреями с термальной водой и бальзамами для губ.
Ранее 360.ru сообщил, что продукты с омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами, в том числе красные породы рыбы и печень трески, способны улучшить состояние кожи, волос и ногтей.
Валентина БРЫКАЛИНАПоследние новости
Более 50 студентов Сахалина посетили форум, посвященный ЗОЖ и профилактике ВИЧ
Сахалинские студенты открыли для себя секреты здорового и успешного образа жизни на форуме «Мода на ЗОЖ».

Работа молодежной участковой избирательной комиссии № 259 города Холмска
К работе с молодежью, участвующей в выборах, относятся в Сахалинской области с особым вниманием.
Владимир Путин назначил Ирину Гехт врио губернатора Ненецкого автономного округа
Ирина Гехт назначена врио губернатора Ненецкого автономного округа после ухода с поста главы региона Юрия Бездудного Владимир Путин назначил Ирину Гехт врио губернатора Ненецкого автономного округа Фото:

Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований