Россиянам дали советы по выбору спелых и полезных гранатов
Гастроэнтеролог Белоусов: зрелость граната можно определить по звуку Гастроэнтеролог Белоусов: зрелость граната можно определить по звуку Фото: Shutterstock.
Гастроэнтеролог Белоусов: зрелость граната можно определить по звуку
Фото: Shutterstock.
Гранат — полезный фрукт, содержащий в своем составе настоящую кладезь витаминов. Как выбрать вкусный и полезный плод рассказал в беседе с изданием « РИАМО » врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов.
- Кожура граната должна быть тонкой и без пятен. Спелый гранат обычно тяжелее неспелого, а его зерна выпирают изнутри, создавая шишковатый вид. Зрелость фрукта также можно определить по звуку: если при постукивании слышен металлический звук, значит гранат спелый и сочный, - сказал медик.
Доктор напомнил, что гранат оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему, улучшает кровообращение, обладает противовоспалительными свойствами. Регулярное употребление гранатового сока может помочь предотвратить инфаркт и инсульт.
Ранее сайт « Страсти » сообщил, что гранатовые зерна — источник витамина Е, полинасыщенных кислот и растительных жиров, они способствую очищению организма и выводят токсины, помогают снизить давление. Есть только одно важное правило: косточки обязательно нужно разжевывать, иначе из организма они выйдут в первозданном виде, оставив себе все свои полезные свойства.
Валентина БРЫКАЛИНАПоследние новости
Нарколог объяснил, почему весной некоторым сильнее и чаще хочется выпить
Фото: ИА SM-News 3 апреля – ИА SM.News. С приходом весеннего тепла у большого числа людей наблюдается усиление тяги к спиртному.
Роспотребнадзор заявил об отсутствии случаев заражения чикунгуньей в РФ
Роспотребнадзор подчеркнул, что следит за ситуацией вокруг распространения арбовирусных инфекций в мире Роспотребнадзор заявил об отсутствии случаев заражения чикунгуньей в РФ Фото: Олег УКЛАДОВ.
Коралловых юбиляров супружеской жизни чествовали в отделе ЗАГС Северо-Курильского района
Поздравления принимала семья Азаренковых Сергея Алексеевича и Ольги Николаевны!
Золотых юбиляров супружеской жизни чествовали в Зале бракосочетаний города Южно-Сахалинска!
Поздравления принимала семья Марченко Михаила Филипповича и Ларисы Николаевны !