Сахалинцам напомнили о правилах сохранения мужского здоровья

ЮЖНО-САХАЛИНСК, 20  февраля, Citysakh.ru. В  островном регионе в  рамках национального проекта «Продолжительная и  активная жизнь» проходит неделя сохранения мужского здоровья. Сахалинцам напомнили о  факторах риска и  привычках, которые способствуют активному долголетию.

Инструктор тренажерного зала Владимир Суворов рассказал, что с  каждым годом растет количество мужчин, которые отдают предпочтение кардио- и  силовым тренировкам. Он  также подчеркнул, что занятия спортом играют неоценимую роль в  физическом здоровье человека. Регулярные тренировки, по  словам инструктора, улучшают форму и  работу сердечно-сосудистой системы, снижают уровень стресса.

  — подчеркнул Владимир Суворов.

По  мнению специалистов, методов профилактики хронических заболеваний много, но  лучше всего они работают в  совокупности. Кроме физической активности необходимо также следить за  питанием, соблюдать гигиену, высыпаться и  регулярно проходить медицинские осмотры.

В  прошлом году была запущена программа по  диспансеризации репродуктивного здоровья. Мужчины и  женщины от  18 до  49 лет могут проходить ее  регулярно, чтобы вовремя выявить патологию и  начать курс лечения.

Как рассказала заведующая центральной поликлиники Южно-Сахалинска Ангелина Суслова, после 40 лет пациенты должны проходить ежегодную диспансеризацию. При подозрении на  наличие какого-либо заболевания, человек направляется на  дополнительные обследования. От  18 до  40 лет такое профилактическое мероприятие проводится раз в  три года. Но  если есть необходимость и  желание, можно проверять свое репродуктивное здоровье каждый год.

Ангелина Суслова отметила, что изначально мужчина направляется к  урологу, где также проводится специальное анкетирование. В  зависимости от  результатов скрининга пациенту либо назначают дополнительные обследования, либо дают рекомендации по  профилактике патологий.

Ранее Citysakh.ru уже рассказывал о  том, что жители Корсакова в  рамках диспансеризации могут бесплатно сдать анализы на  ЗППП.

Фото: freepik.com