Стенды по профилактике депрессии установят в больницах Южно-Сахалинска

По данным пресс-службы мэрии областного центра, в медицинских учреждениях города появятся информационные стенды о депрессии. На баннерах будет информация о профилактике и первых симптомах, при которых необходимо обратиться к специалисту. Заведующий детским отделением психиатрической больницы Юлия Пичугина во время презентации стендов напомнила, что сделать это может любой житель Сахалинской области по номеру 1-300.

«Знать о симптомах депрессии очень важно, чтобы вовремя отследить изменения своего состояния и обратиться к специалисту. Часто причиной физических недугов являются психические отклонения, но пациенты боятся идти к психиатру и пытаются найти лечение в поликлинике. Мы призываем не бояться специалистов и приходить на приемы при первых подозрениях, чтобы избежать ухудшения состояния», — сообщила исполнительный директор АНО «Радость» Александра Заболотская.

По словам разработчиков, частой причиной заболевания становятся затяжные стрессы. Чтобы не стать заложником депрессии, важно создавать условия для своего душевного комфорта. Специалисты отметили важность сбалансированного питания, физической активности, наличия отдыха и здоровой коммуникации. Депрессия является одним из самых распространенных психических расстройств в мире, на сегодняшний день от нее страдает более 300 миллионов человек из всех возрастных групп.

Информационные стенды появятся во всех муниципалитетах островного региона, всего в медучреждения области поступит около ста экземпляров. Более того, в скором будущем разработают еще 50 информационных баннеров по посттравматическому стрессовому расстройству. Идею реализуют в рамках программы по укреплению общественного здоровья нацпроекта «Демография».

Подробнее о  депрессии и  осенней хандре Sakh.online рассказала  заведующая диспансерным отделением областной психиатрической больницы Елена Горшкова. Эксперт также отметила, что ментальное здоровье заключается в  простых вещах, касающихся питания, общения, отдыха и  занятий спортом.

РИА «Сахалин-Курилы».