В стенах администрации Южно-Сахалинска отметили Всемирный день охраны труда

На территории Сахалинской области в период с 28 апреля по 28 мая проходит месячник охраны труда, приуроченный к Всемирному дню охраны труда. Специалисты отдела корпоративных программ Центра общественного здоровья организовали мероприятие для сотрудников администрации города.
Основа заботы о здоровье – профилактика неинфекционных заболеваний. Об эффективных способах рассказала слушателям заведующий отделом корпоративных программ Ольга Воронина. Вместе с образовательным семинаром участники посмотрели видеоролик «Первая помощь при инфарктах и инсультах», а врач по медицинской профилактике Нурсултан Дуйсенбаев дал практические советы по первой помощи пострадавшему на манекене.

– Мозг при отсутствии кислорода может погибнуть за 3 минуты, скорая не успеет приехать за такое короткое время. Именно этим и обуславливается важность знаний по оказанию первой помощи. Эти навыки могут вам никогда не пригодиться, но они и не мешают жить. Мы никогда не знаем, что произойдёт в следующую минуту, поэтому важно быть готовыми ко всему. Помните, что в первые минуты после инцидента зачастую решается судьба пострадавшего, – рассказал Нурсултан Дуйсенбаев сотрудникам администрации.

Завершилось мероприятие советами по офисной гимнастике. Как расслабить спину и не погубить свой позвоночник в офисе зрители узнали из короткого и информативного сюжета. Специалисты порекомендовали делать минимальное количество упражнений один раз в час – это позволит успокоить нервную систему, а также снизить уровень стресса и беспокойства